Was bedeuten Blutzucker- und HbA1c-Werte? Welche Symptome gibt es und was können Ernährung und Bewegung bewirken? Hier finden Sie wichtiges Wissen rund um Diabetes.
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Neun Millionen Menschen leben in Deutschland mit der Diagnose Diabetes, hinzu kommt eine geschätzte Dunkelziffer von weiteren zwei Millionen. Damit gehört Diabetes zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland – und betrifft längst nicht nur Menschen mit familiärer Vorbelastung. Umso wichtiger ist es, die eigenen Blutzuckerwerte im Blick zu behalten und Warnsignale frühzeitig zu erkennen.
Doch welche Folgen hat der hohe Blutzucker für meinen Körper eigentlich? Und was sagen Nüchternblutzucker- und HbA1c-Werte tatsächlich aus? Ab wann sind sie behandlungsbedürftig? Und lässt sich das Ruder über die Ernährung noch herumreißen? Welche Bedeutung hat Bewegung? Hier finden Sie wichtiges Wissen und Tipps rund um das Thema Diabetes. Ein Selbsttest hilft Ihnen einzuschätzen, wie hoch Ihr persönliches Krankheits-Risiko ist:
Was Sie mit Ernährung, Bewegung und kleinen Veränderungen im Alltag für Ihre Gesundheit tun können.
Blutzuckerwerte richtig einordnen, Warnzeichen kennen und gut informiert mit Diabetes umgehen.
Von der Ernährung bis zu modernen Medikamenten: Welche Möglichkeiten gibt es, wenn der Blutzucker aus dem Gleichgewicht gerät?
Füße, Augen und andere wichtige Bereiche verdienen bei Diabetes besondere Aufmerksamkeit. So können Sie gut auf Ihren Körper achten.
