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Arthrose: Mit diesen Rezepten Schmerzen lindern | Frau im Leben+plus

Arthrose: Mit diesen Rezepten Schmerzen lindern

Ernährungsplan

Diese Gerichte sind gesund, schmecken gut und helfen gegen entzündliche Gelenk-Schmerzen bei Arthrose

7-Tage-Ernährungsplan: Rezepte für schmerzfreie Gelenke

Hier finden Sie für jeden Tag drei Rezepte, welche bei entzündlichen Gelenk-Schmerzen helfen können.

Montag

Hirse-Haferbrei mit Zimt-Apfel und Cranberrys

Peter Hummel

30 Minuten

Hirse-Haferbrei mit Zimt-Apfel und Cranberrys

Brokkoli-Salat mit Gurke und Granatapfel

Peter Hummel

45 Minuten

Brokkoli-Salat mit Gurke und Granatapfel

Peter Hummel

75 Minuten

Süßkartoffel-Curry mit Kokoskruste

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Arthrose: Mit diesen Rezepten Schmerzen lindern

Ernährungsplan

Diese Gerichte sind gesund, schmecken gut und helfen gegen entzündliche Gelenk-Schmerzen bei Arthrose

7-Tage-Ernährungsplan: Rezepte für schmerzfreie Gelenke

Hier finden Sie für jeden Tag drei Rezepte, welche bei entzündlichen Gelenk-Schmerzen helfen können.

Montag

Peter Hummel

30 Minuten

Hirse-Haferbrei mit Zimt-Apfel und Cranberrys

Peter Hummel

45 Minuten

Brokkoli-Salat mit Gurke und Granatapfel

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75 Minuten