Markenlogo
Frau im LebenRenteFinanzHappyClassic Cars
Anmelden

FÜR FRAUEN.

Fürs Leben. Für jeden Tag.

Frau im Leben
Frau im Leben
Zeitschrift testen!
Rezepte

Spargelsuppe mit Weißwein und frischem Kerbel

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

  1. Home
  2. Rezepte
  3. Spargelsuppe mit Weißwein und frischem Kerbel

Diese Spargelsuppe ist ein klassisches Gourmet-Gericht, das die Leichtigkeit des Frühlings perfekt einfängt. Im Mittelpunkt steht weißer Spargel, dessen Aroma doppelt genutzt wird: Zuerst wird aus den Schalen und Enden ein kräftiger Sud gekocht, der die Basis für die spätere Suppe bildet. Die Kombination aus einer samtigen Mehlschwitze, einem Schuss trockenem Weißwein und flüssiger Sahne verleiht dem Gericht eine luxuriöse Textur und eine harmonische Balance zwischen milder Süße und dezenter Säure.

Besonders edel wirkt die Suppe durch die Einlage aus separat in Butter angebratenen Spargelspitzen, die für einen angenehmen Biss sorgen. Der frische Kerbel dient nicht nur als optisches Highlight, sondern bringt mit seinem zarten, leicht an Anis erinnernden Aroma eine zusätzliche Frischekomponente ins Spiel, die wunderbar mit dem feinherben Charakter des Spargels korrespondiert. Ein idealer erster Gang für ein Frühlingsmenü oder ein leichtes Abendessen.

Zutaten

4
Portion

Zutaten

500g
Spargel(am besten grünen oder weißen)
1TL
Zucker
1TL
Salz
40g
Butter
40g
Mehl
375ml
Spargelbrühe
3TL
Gemüsebrühe(Instantpulver)
½Glas
Weißwein
200g
Crème fraîche
1Prise
Salz
1Prise
Pfeffer
1Prise
Muskat
2Zweige
Kerbel(oder nach Geschmack)

Nährwert pro Portion

Energie
210 kcal
Fett
16 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
12 g
Broteinheiten
1 BE

Zubereitung

20 Min.

Gesamtzeit

Anleitung

1Den weißen Spargel vom Kopf, den grünen Spargel von der Mitte bis zum Fußende dünnschälen, waschen und in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden. Unter Zugabe von Zucker und Salz in 1 l kochendes Wasser geben und 12 - 15 Minuten kochen. Den Spargel herausnehmen.

2Butter in einem Topf erhitzen, das Mehl darunter rühren und bei schwacher Hitze kurz andünsten. Mit Spargelbrühe löschen. Die Suppe zum Kochen bringen, die Gemüsebrühezugeben, kurz kochen lassen. Wein und Crème fraîche unterrühren und die Suppe mit Salz, Pfeffer, etwas Muskat und fein gehacktem Kerbel abschmecken.

3Die Spargelstücke zugeben und die Suppe in Tellern oder Tassen anrichten.

Weitere Rezepte

Gratinierter Käse auf Kartoffelscheiben mit Schnittlauch
Peter Hummel
Peter Hummel
60 Minuten

Gratinierter Käse auf Kartoffelscheiben mit Schnittlauch

Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und Mozzarella
Peter Hummel
Peter Hummel
45 Minuten

Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und Mozzarella

Bunte Paprika mit mediterraner Couscous-Füllung, Oliven und Mozzarella – aromatisch, leicht und herrlich überbacken.

Backhähnchen in einer Zitronen-Panade mit Salat
Peter Hummel
Peter Hummel

Backhähnchen in einer Zitronen-Panade mit Salat

Knuspriges Backhähnchen mit feiner Zitronennote und einem frischen Marktsalat – außen goldbraun, innen saftig und herrlich aromatisch.

Wurstpfanne mit Weißkohl, Möhren und Schmand
Peter Hummel
Peter Hummel
35 Minuten

Wurstpfanne mit Weißkohl, Möhren und Schmand

Herzhafte Lyoner, zarter Weißkohl und Möhren treffen auf eine cremige Schmand-Sauce. Ein unkompliziertes Pfannengericht für die ganze Familie.

Zwiebelsuppe mit Brezenscheiben
Peter Hummel
Peter Hummel
55 Minuten

Zwiebelsuppe mit Brezenscheiben

Aromatische Zwiebelsuppe mit Weißwein, frischem Majoran und knusprigen Brezenscheiben – herzhaft, würzig und ideal für kühle Tage.

Pfannkuchen mit Pilzfüllung und Crème fraîche
Peter Hummel
Peter Hummel
50 Minuten

Pfannkuchen mit Pilzfüllung und Crème fraîche

Zarte Pfannkuchen mit einer cremigen Pilzfüllung und einem Klecks Crème fraîche – ein herzhaftes Wohlfühlgericht für die ganze Familie.

Puten-Involtini im Speckmantel mit Pesto-Sauce und Marktsalat
Peter Hummel
Peter Hummel
45 Minuten

Puten-Involtini im Speckmantel mit Pesto-Sauce und Marktsalat

Saftige Puteninvoltini im knusprigen Speckmantel treffen auf eine cremige, hellgrüne Pesto-Sahne-Sauce. Dazu gibt es einen frischen Marktsalat.

Brathähnchen mit buntem Salat und Spitzpaprika
Peter Hummel
Peter Hummel

Brathähnchen mit buntem Salat und Spitzpaprika

Knusprig gebratenes Hähnchen trifft auf einen bunten Salat und süßlich-aromatische Spitzpaprika. Ein leichtes, ausgewogenes Gericht mit viel Frische und Geschmack.

Frühstück: Goldene-Milch-Porridge
Franziska Wiegard
Franziska Wiegard
25 Minuten

Frühstück: Goldene-Milch-Porridge

Kurkuma, Zimt und Ingwer verleihen diesem cremigen Porridge eine feine Würze und eine leuchtend goldene Farbe. Ein wohltuendes Frühstück für einen genussvollen Start in den Tag.

Maultaschen aus der Pfanne mit Feldsalat
Peter Hummel
Peter Hummel

Maultaschen aus der Pfanne mit Feldsalat

Knusprig gebratene Maultaschen treffen auf frischen Feldsalat und ein würziges Dressing. Ein schnelles, herzhaftes Gericht, das in kurzer Zeit auf dem Tisch steht.

Tropisches Overnight-Müsli
Peter Hummel
Peter Hummel

Tropisches Overnight-Müsli

Exotische Früchte, zarte Haferflocken und cremiger Joghurt machen dieses Overnight-Müsli zu einem fruchtig-frischen Frühstück, das bereits am Vorabend vorbereitet wird.

Indisches Curry mit Huhn, Orange und Basmati-Reis
Peter Hummel
Peter Hummel
10 Minuten

Indisches Curry mit Huhn, Orange und Basmati-Reis

Zartes Hähnchen, fruchtige Orange und aromatische Gewürze verbinden sich zu einem cremigen Curry, das mit lockerem Basmatireis zu einem echten Wohlfühlgericht wird.

  • PETER HUMMEL

    Gratinierter Käse auf Kartoffelscheiben mit Schnittlauch

    60 Minuten
    Gratinierter Käse auf Kartoffelscheiben mit Schnittlauch
  • PETER HUMMEL

    Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und Mozzarella

    45 Minuten
    Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und Mozzarella
  • PETER HUMMEL

    Backhähnchen in einer Zitronen-Panade mit Salat

    Backhähnchen in einer Zitronen-Panade mit Salat
  • PETER HUMMEL

    Wurstpfanne mit Weißkohl, Möhren und Schmand

    35 Minuten
    Wurstpfanne mit Weißkohl, Möhren und Schmand
  • PETER HUMMEL

    Zwiebelsuppe mit Brezenscheiben

    55 Minuten
    Zwiebelsuppe mit Brezenscheiben
  • PETER HUMMEL

    Pfannkuchen mit Pilzfüllung und Crème fraîche

    50 Minuten
    Pfannkuchen mit Pilzfüllung und Crème fraîche
  • PETER HUMMEL

    Puten-Involtini im Speckmantel mit Pesto-Sauce und Marktsalat

    45 Minuten
    Puten-Involtini im Speckmantel mit Pesto-Sauce und Marktsalat
  • PETER HUMMEL

    Brathähnchen mit buntem Salat und Spitzpaprika

    Brathähnchen mit buntem Salat und Spitzpaprika
  • FRANZISKA WIEGARD

    Frühstück: Goldene-Milch-Porridge

    25 Minuten
    Frühstück: Goldene-Milch-Porridge
  • PETER HUMMEL

    Maultaschen aus der Pfanne mit Feldsalat

    Maultaschen aus der Pfanne mit Feldsalat
  • PETER HUMMEL

    Tropisches Overnight-Müsli

    Tropisches Overnight-Müsli
  • PETER HUMMEL

    Indisches Curry mit Huhn, Orange und Basmati-Reis

    10 Minuten
    Indisches Curry mit Huhn, Orange und Basmati-Reis
Markenlogo

Eine Welt voller Information, Unterhaltung, Inspiration und natürlich nützlicher Tipps

Frau im LebenRenteFinanzHappyClassic Cars
DatenschutzAGBImpressumKI Statement Widerruf vom Vertrag

© 2026 Agentur2 Publishing GmbH