Nicht jede Frau braucht oder möchte Hormone. Bei leichteren Beschwerden können auch Akupunktur, Meditation und ayurvedische Massagen unterstützend wirken – drei Ansätze für mehr Ruhe, Schlaf und Wohlbefinden

Wenn ihre Tochter sich mit Freunden unterhält, versteht unsere Autorin oft nur Bahnhof. Deshalb fragt sie nach: beim Experten, wieso Jugendsprache so wichtig ist – und bei den Jugendlichen, ob sie mal beim Übersetzen helfen können.