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Recettes

Zander mit Feigensauce und Kirsch-Tomaten

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

5
Portion

Zander

900g
Zanderfilet ohne Gräten
1pièces
Limette
1pincée
Salz
1pincée
Pfeffer
250g
Reis
500g
Algen
250g
Mini-Tomaten
1pincée
rosa Pfefferbeere
4pièces
frische Bio-Feigen
1Schuss
Olivenöl

Sauce (nach Geschmack)

1Schuss
Feigensenf
1Schuss
Ingwerpüree
1Schuss
Meerrettich
1Schuss
Gemüsebrühe
1pincée
Chili
1pincée
Kurkuma

Instructions

1Den Zander säubern und beidseitig in Olivenöl scharf anbraten. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und zum Garen auf ein Backblech bei 120 Grad in den Ofen schieben.

2Für die Sauce Feigensenf, Ingwerpüree, Meerrettich, Gemüsebrühe, ein wenig Chili und die Prise Kurkuma zu einer Sauce einkochen.

3Olivenöl erhitzen, dann die Algen darin anbraten und den kurz vorgegarten Reis hinzufügen. Die Mini-Tomaten beigeben und mit Salz, Pfeffer und den rosa Pfefferbeeren abschmecken.

4Als Garnitur die Bio-Feigen mit Haut mit anrichten.

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