Logo de la marque
Recettes

Weiße Bohnen mit Joghurt und gerösteten Tomaten

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

2
Portion

Zutaten

400g
weiße Bohnen(vorgekocht oder aus der Dose, abgetropft)
1gousses
Knoblauch
200g
griechischer Joghurt
1cc
Zitronensaft
1càs
Olivenöl
1pincée
Salz
1pincée
Pfeffer
1pincée
frische Kräuter zum Garnieren(Petersilie, Dill oder Minze)

Für die gerösteten Tomaten

400g
Kirschtomaten(halbiert)
2càs
Olivenöl
1cc
Balsamico-Essig
1cc
getrockneter Oregano(oder Thymian)

Préparation

35 Min.

Temps total

Instructions

1Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.

2Die halbierten Kirschtomaten auf ein Backblech legen. Mit Olivenöl, Balsamico-Essig, Oregano, Salz und Pfeffer vermischen. Die Tomaten etwa 20 Minuten im Ofen rösten, bis sie leicht karamellisiert und weich sind.

3Die abgetropften weißen Bohnen in eine Schüssel geben. Den Knoblauch schälen und fein hacken oder durch eine Presse drücken. In einer kleinen Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen und den Knoblauch bei mittlerer Hitze kurz anbraten, bis er duftet (1-2 Minuten). Den Knoblauch zu den Bohnen geben und alles gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken.

4Den Joghurt in eine Schüssel geben und mit etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer glatt rühren.

5Auf einem großen Teller eine Schicht der weißen Bohnen verteilen. Den Joghurt großzügig über die Bohnen löffeln. Die gerösteten Tomaten darüber verteilen. Mit frischen Kräutern garnieren und bei Bedarf noch etwas Olivenöl darüberträufeln.

6Dazu passt knuspriges Fladenbrot oder Baguette. Sehr gut als Beilage zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Gemüse.

Weitere Rezepte