
Recettes
Spätzle mit Pilzen und sauren Linsen mit Balsamicoessig
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Ingrédients
4
1Bund
Suppengrün
1pièces
Zwiebel
40g
Butter
15g
Mehl
250g
Tellerlinsen
2càs
Tomatenmark
2cc
Majoran, getrocknet
1pièces
Lorbeerblatt
1200ml
Gemüse- oder Fleischbrühe
2càs
Balsamicoessig
1pincée
Salz, Pfeffer
4Paar
Wiener Würstchen
150g
Champignons
Valeur nutritionnelle par portion
Energie
720 kcal
Fett
28 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
78 g
Broteinheiten
6,5 BE
Préparation
50 Min.
Temps total
Instructions
1Suppengrün und Zwiebel putzen und fein würfeln. Butter in einem Topf schmelzen, 15 g Mehl mit einem Schneebesen einrühren und wallen lassen, bis die Mischung leicht gebräunt ist. Gemüse und Tellerlinsen zugeben und glasig dünsten. Tomatenmark, Majoran und Lorbeerblatt unterrühren, mit Brühe auffüllen. Offen 30–35 Minuten leise köcheln lassen.
2Das Linsengemüse mit Essig, Salz und Pfeffer kräftig würzen, mit gehackter Petersilie bestreuen. Die Würstchen in heißem Wasser erhitzen und mit Spätzle zusammen servieren.
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