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Recettes

Saltimbocca mit Schinken, Salbei und Gemüse-Gratin

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

4
Portion

Für die Saltimbocca

300g
Bandnudeln
200g
Möhren
1pièces
Zwiebel
350g
Kalbsfilet
4càs
Kokos-Öl(oder Avocado-Öl)
1pièces
Zitrone(für den Saft)
200ml
Weißwein
250ml
Kalbsfond(ersatzweise Gemüsebrühe)
1pincée
Salz
2Zweige
Salbei(bis 3 Zweige)
40g
Parmaschinken(in hauchdünne Scheiben geschnitten)
7càs
Butter
1pincée
frisch gemahlener weißer Pfeffer
2pincée
Zucker

Für das Gemüsegratin

250g
Fenchel
250g
Zucchini
300g
Auberginen
2pièces
Tomaten
1gousses
Knoblauch
3càs
Olivenöl
1cc
Oregano
50g
Parmesan(gerieben)
2càs
Paniermehl
1pincée
Salz
1pincée
Pfeffer

Préparation

0
35 Min.
Arbeitszeit

Instructions

1Gemüse waschen und putzen. Fenchel in Streifen, Zucchini in Scheiben schneiden. Auberginen würfeln, Tomaten achteln. Knoblauchzehen abziehen und fein hacken.

2Olivenöl erhitzen. Fenchel darin 3 Minuten andünsten. Zucchini, Auberginen und Knoblauch zugeben, weitere 5 Minuten dünsten. Tomatenstücke unterheben und alles mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Gemüse in eine Auflaufform füllen. Parmesan mit Paniermehl mischen und über das Gemüse streuen.

3Im vorgeheizten Backofen bei 180Grad Umluft ca. 15 Minuten überbacken.

4In der Zwischenzeit Möhren und Zwiebel schälen und fein würfeln. Das Fleisch in dünne Scheiben schneiden und bei starker Hitze in Avocado- oder Kokos-Öl (ideal für hohe Temperaturen) kurz anbräunen, warmhalten.

5Möhren und Zwiebel im Bratensatz andünsten. Mit Zitronensaft ablöschen. Wein und Fond aufgießen und die Sauce etwa 15 Minuten kräftig einkochen lassen.

6Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Nudeln darin bissfest garen. Inzwischen die Salbeiblätter von den Zweigen zupfen und den Parmaschinken in mundgerechte Stücke teilen.

7Fünf EL Butter unter die Sauce schlagen und weitere 2 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

8Die Nudeln abgießen, das Fleisch dazugeben und kurz in der Sauce ziehen lassen.
Die übrige Butter erhitzen und die Salbeiblättchen darin anbräunen. Nudeln mit Fleisch, Sauce, Salbei und Schinken auf Tellern anrichten.

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