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Recettes

Lauchsuppe mit Kresse, Joghurt und Cayenne-Pfeffer

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

4
Portion

Zutaten

1pièces
Zwiebel
1gousses
Knoblauch
1Stange
Lauch
2pièces
Kartoffeln(mittelgroß, mehlig kochend)
2càs
Öl
800ml
Gemüsebrühe
100g
Schlagsahne
100g
Magerjoghurt
400g
neue Kartoffel
1Bund
Kerbel
1Bund
Basilikum
1Beet
Sakura- oder Gartenkresse
1pincée
Salz
1pincée
Cayennepfeffer
1 ½cc
Zitronensaft
1pincée
Zucker
1pincée
Fleur de Sel

Instructions

1Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein hacken. Den Porree putzen, abspülen und in feine Ringe schneiden. Die mehligen Kartoffeln schälen, abspülen und in kleine Würfel schneiden.

2Das Öl erhitzen. Kartoffelwürfel, Knoblauch, Zwiebel und Porree darin andünsten. Die Brühe dazu gießen und mit Deckel 20 Minuten kochen lassen. Suppe mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen, dann kurz mit dem Stabmixer pürieren. Sahne und Joghurt unterrühren, nicht mehr kochen lassen.

3Neue Kartoffeln unter fließendem Wasser gründlich abbürsten, dann 1 cm groß würfeln. Würfel in einem Topf mit Siebeinsatz im heißen Wasserdampf in 10 - 12 Minuten knapp gar dämpfen.

4Kräuter abspülen. Etwas Kresse beiseitelegen. Restliche Kräuter hacken und mit den Kartoffelwürfeln mischen. Suppe mit Salz, Cayennepfeffer, Zitronensaft und Zucker abschmecken.

5Kartoffel-Kräuterwürfel mit Fleur de sel würzen und mit der restlichen Kresse in die Suppe streuen. Sofort servieren.

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