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Recettes

Lammrücken, orientalisch gewürzt, mit Gemüsereis

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

2
Portion

Für das Lamm

2pièces
Lammrückenfilets(à 180g)
1càs
Öl
½pièces
Zwiebel
½pièces
Karotte
100g
Sellerie
½cc
Tomatenmark
1pièces
Lorbeerblatt
1pincée
Frischer Thymian
200ml
Fleischfond(vorzugsweise Lamm)
1càs
Butter
1pincée
Salz und Pfeffer

Für den Reis

100g
Reis
½càs
Butter
¼Stangen
Lauch
50g
Karotten
50g
Sellerie
1càs
Pinienkerne
1càs
Rosinen Minze

Préparation

50 Min.

Temps total

Instructions

1Lamm säubern, trocken tupfen, salzen und pfeffern. In heißem Öl von allen Seiten kurz anbraten, dann bei 100°C im vorgeheizten Ofen für 30 Minuten backen.
Zwischenzeitlich wenden.

2Zwiebel, Karotte und Sellerie schälen, würfeln und im Bratensatz anbraten.
Tomatenmark unterrühren, mit der Brühe ablöschen. Thymian und Lorbeer zugeben und auf die Hälfte einköcheln
lassen. Soße passieren.

3Währenddessen Reis nach Packungsangabe kochen. Lauch waschen, putzen und klein hacken. Karotten und Sellerie schälen, würfeln und gemeinsam mit Rosinen und Pinienkernen anschwitzen. Reis untermengen und mit Salz abschmecken.

4Soße aufkochen, Butter untermixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5Lamm aus dem Ofen nehmen und kurz ruhen lassen. Sodann halbieren und auf Tellern mit dem Reis anrichten. Fleisch mit etwas Soße beträufeln, mit Minze garnieren. Restliche Soße dazu servieren.

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