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Recettes

Glasnudelsalat mit Mango, Hack und Röstzwiebeln

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

2
Portion

Zutaten

150g
Glasnudeln
200g
Hackfleisch(Rind oder Schwein)
1pièces
reife Mango
1pièces
rote Paprika
1pièces
Karotte
2pièces
Frühlingszwiebeln
1pièces
rote Chili
1gousses
Knoblauch
2càs
Öl(zum Braten)
50g
Röstzwiebeln
1Bund
Koriander(oder Minze, nach Belieben)

Für das Dressing

3càs
Limettensaft
2càs
Fischsauce
1càs
Sojasauce
1càs
Honig
1cc
Sesamöl
1cc
Ingwer(frisch gerieben oder fein gehackt)
1cc
süße Chilisauce

Préparation

25 Min.

Temps total

Instructions

1Die Glasnudeln nach Packungsanleitung in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind (ca. 5-10 Minuten). Dann abgießen, unter kaltem Wasser abspülen und beiseitestellen.

2In einer Pfanne das Öl erhitzen und das Hackfleisch darin krümelig anbraten. Den Knoblauch schälen, fein hacken und nach 2 Minuten zum Hackfleisch geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und weiterbraten, bis das Hackfleisch schön braun und durchgebraten ist. Beiseitestellen.

3Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in dünne Streifen oder Würfel schneiden. Die Paprika und Karotte ebenfalls in feine Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Chili fein hacken.

4In einer kleinen Schüssel den Limettensaft, Fischsauce, Sojasauce, Honig, Sesamöl, geriebenen Ingwer und Chilisauce gut verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

5Die Glasnudeln, Mango, Paprika, Karotten, Frühlingszwiebeln, und das gebratene Hackfleisch in eine große Schüssel geben. Das Dressing darüber gießen und alles gut vermengen, sodass das Dressing die Zutaten gut ummantelt.

6Den Glasnudelsalat auf Teller verteilen und mit den knusprigen Röstzwiebeln bestreuen. Nach Belieben frische Korianderblätter oder Minze darüber geben, um dem Salat eine frische Note zu verleihen. Den Glasnudelsalat sofort servieren, damit die Röstzwiebeln knusprig bleiben.

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