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Recettes

Gekochte Eier in Currysauce mit Rote-Bete-Chips

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

2
Portion

Für die Eier in Currysauce

4pièces
Eier
1pièces
Zwiebel(fein gehackt)
1gousses
Knoblauch(fein gehackt)
1pièces
Ingwer(ca. 2cm, fein gerieben)
1càs
Öl
2cc
Currypulver(je nach schärfe)
½cc
Kurkuma
½cc
Kreuzkümmel
1càs
Tomatenmark
200ml
Kokosmilch
100ml
Gemüsebrühe
1pincée
Salz, Pfeffer
½pièces
Saft von Limette
1pincée
Frischer Koriander zum Garnieren

Für die Rote-Bete-Chips

2pièces
rohe Rote Bete(geschält)
1càs
Öl(z. B. Raps- oder Olivenö)
1pincée
Salz

Préparation

30 Min.

Temps total

Instructions

1Die Eier 7–9 Minuten (je nach gewünschtem Härtegrad) kochen, abschrecken, schälen und beiseitestellen. Backofen auf
160 Grad Umluft vorheizen.

2Rote Bete in sehr dünne Scheiben hobeln. Mit Öl und Salz mischen, auf einem mit Backpapier belegten Blech
verteilen (nicht überlappen).

3Im Ofen ca. 25–30 Minuten backen, dabei einmal wenden. Am Ende gut beobachten – sie sollen knusprig, aber nicht verbrannt sein. Aus dem Ofen
nehmen und auf Küchenpapier abkühlen lassen (werden beim Abkühlen
noch knuspriger).

4Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel glasig anbraten, dann Knoblauch und Ingwer zufügen. Gewürze (Currypulver, Kurkuma, Kreuzkümmel) kurz mitrösten, bis sie duften. Tomatenmark einrühren, dann mit Kokosmilch und Brühe ablöschen. Sauce 5–10 Minuten sanft köcheln lassen, mit Salz, Pfeffer
und Limettensaft abschmecken.

5Gekochte, geschälte Eier halbieren oder ganz lassen und vorsichtig in die heiße Currysauce legen. Noch 2–3 Minuten ziehen lassen (nicht mehr
stark kochen).

6Eier mit reichlich Currysauce auf Tellern anrichten. Mit frischen Kräutern
garnieren. Rote-Bete-Chips daneben oder obendrauf legen – sie bringen Crunch und Farbe.

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