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Recettes

Brathähnchen mit buntem Salat und Spitzpaprika

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingrédients

2
Portion

Für die Hähnchenschenkel

3pièces
Hähnchenschenkel
3cc
Cayennepfeffer
3cc
Ras El Hanout
1pincée
Salz
2cc
getrockneter Rosmarin
1pièces
Rosmarinzweig
1pièces
Zwiebel
1pièces
Zitrone

Für die Kartoffelspalten

5pièces
Kartoffeln(bis 6 Stück)
1Schuss
Olivenöl
1càs
getrocknete Kräuter(z.B. Majoran, Oregano oder Kräuter der Provence)
3gousses
Knoblauch
1pièces
Zwiebel
1pincée
Pfeffer
1pincée
Salz

Für den Salat

3Handvoll
Rucola
2pièces
rote Spitzpaprikas
1pièces
grüne Spitzpaprika
2pièces
Tomaten
1Handvoll
grüne Oliven
6pièces
Peperoni(bis 8 Stück)

Für das Dressing

100g
Joghurt
1càs
Olivenöl
½cc
Paprikapulver
2cc
getrocknete Petersilie
1pincée
Pfeffer
1pincée
Salz
½cc
Knoblauchpulver
1càs
Zitronensaft

Für den Dip

100g
Schmand
½kleines Bund
Schnittlauch
1càs
Milch(bis 2 EL)
1pincée
Pfeffer
1pincée
Salz
1pincée
rosa Pfefferbeeren
½pièces
Zitrone(Schale und Saft)

Instructions

1Kartoffeln waschen und in Würfel schneiden und diese zusammen mit der vorher geschälten und geviertelten Zwiebel und den geschälten Knoblauchzehen auf ein Blech geben. Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Über die Kartoffelspalten etwas Olivenöl geben und mit Pfeffer, Salz und den getrockneten Kräutern würzen. Ab in den Ofen – auf unterster Schiene – und bis zum Ende dort lassen.

2Die Hähnchenschenkel dort, wo Haut ist, zuerst mit Cayennepfeffer, dann mit Ras EL Hanout würzen. Salzen, Schnittfläche mit Rosmarin würzen. Schenkel in eine Auflaufform legen und eine geviertelte Zwiebel und eine geviertelte Zitrone dazu geben. Eine halbe Tasse heißes Wasser in die Form füllen und einen Zweig Rosmarin auflegen. Die Form auf mittlerer Schiene für 45 Minuten mit in den Ofen stellen.

3Die Hähnchenschenkel regelmäßig mit dem „Bratensaft“ übergießen. So werden sie am besten schön knusprig.

4Für den Salat Rucola waschen und trockenschleudern, die Tomaten und Paprika kleinschneiden und die Oliven und Peperoni dazugeben.

5Für das Dressing Joghurt in eine kleine Schüssel geben und das Olivenöl einrühren. Mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Pfeffer und Salz würzen. Die getrocknete Petersilie dazugeben und mit etwas Zitronensaft abschmecken.

6Für den Dip die Milch unter den Schmand cremig rühren. Mit Pfeffer, Salz und rosa Pfefferbeeren würzen. Schale von 1⁄2 Zitrone dazu reiben und einen Spritzer vom Zitronensaft in den Dip rühren. Als letztes wird der Schnittlauch in ganz feine Ringe geschnitten und in den Dip gerührt.

7Die Hitze wird auf 200 Grad erhöht und beides bleibt noch so lange im Ofen bis die Kartoffeln gold-braun gebacken sind (ca. 10 Minuten).

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