
Recipes
Milchreis mit Mango, Vanille und Goji-Beeren
© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2
Ingredients
1
Zutaten
½
Vanilleschote
165g
Kokosmilch
150ml
Kokoswasser
50g
Mochi-Reis(japanischer Rundkornreis)
1pinch
Salz
1tbsp
getrocknete Goji-Beeren
¼
Mango
1tsp
Kokos-Chips
1tsp
geschälte Hanfsamen
Directions
1Die Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen. Vanillemark und Schote mit Kokosmilch, Kokoswasser, Reis und Salz in einem kleinen Topf verrühren und aufkochen, dann offen bei sehr kleiner Hitze 1 Stunde köcheln lassen. Dabei oft umrühren, denn der Reis brennt leicht an.
2Etwa 15 Minuten vor dem Ende der Kochzeit die Gojibeeren dazugeben.
3Derweil die Mango schälen und klein würfeln. Kokos-Chips und Hanfsamen in einer Pfanneohne Fett kurz anrösten. Milchreis in einen tiefen Teller geben, mit Mango und der Kokos-Hanf-Mischung bestreut servieren.
Weitere Rezepte
- PETER HUMMEL
Birnen mit Radicchio, Wein und Walnussöl
20 Minuten
- PETER HUMMEL
Orangen-Matjes mit Zwiebeln, Senf und Crème fraîche
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Farmersalat mit Karotten und Joghurt-Dressing
20 Minuten
- PETER HUMMEL
Lammsteaks mit Frühlingszwiebeln und Basilikum
25 Minuten
- PETER HUMMEL
Hühnertopf mit Limetten-Sauce und Reis
45 Minuten
- PETER HUMMEL
Pfannkuchen mit Röst-Pastinaken und Joghurt-Creme
45 Minuten
- PETER HUMMEL
Zucchini-Blüten gefüllt mit Sardinen und Gemüse
45 Minuten
- PETER HUMMEL
Linsensalat mit Dinkel, Mandeln und Apfel-Essig
50 Minuten
- PETER HUMMEL
Rinderscheiben mit Tomatensauce und neuen Kartoffeln
230 Minuten
- PETER HUMMEL
Rote-Bete-Eintopf mit Feta-Käse, Knoblauch und Kresse
50 Minuten
- PETER HUMMEL
Kirsch-Küchlein mit Nüssen, Mandeln und Rosmarin
40 Minuten
- PETER HUMMEL
Gebratener Lachs mit Spargel und Kräuterbutter
20 Minuten













