
Recipes
Grüner Salat mit Ziegenkäse und Kümmelbrot
Print
Ingredients
4
Für den Salat
500g
Salat, gemischt
500g
Granatapfel
1pieces
Avocado
3tbsp
Pinienkerne
200g
Ziegenfrischkäse
Für die Vinaigrette
4tsp
Senf
6tbsp
Apfelessig
3tsp
Honig
1pinch
Salz, Pfeffer
4tbsp
Nussöl
7tbsp
Rapsöl
4Scheiben
Kümmelbrot
Nutritional value per serving
Energie
560 kcal
Fett
44 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
26 g
Broteinheiten
2,2 BE
Preparation
20 Min.
Total time
Directions
1Salatblätter putzen, abspülen und etwas trocken tupfen. Granatäpfel halbieren und die Kerne herauslösen. Avocados halbieren, jeweils den Kern herauslösen, das Fruchtfleisch schälen und in Spalten schneiden. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, herausnehmen und abkühlen lassen.
2Senf, 3 EL Wasser, Essig und Honig mit einem Schneebesen verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Nuss- und Rapsöl unterrühren, abschmecken.
3Alle Salatzutaten und die Vinaigrette mischen und in Schüsseln anrichten. Nach dem Mischen sofort servieren.
4Salat auf Teller verteilen, Ziegenkäse darüber geben und mit Kümmelbrot servieren.
Weitere Rezepte
- PETER HUMMEL
Focaccia mit Tomaten, Oliven und Rosmarin

- PETER HUMMEL
Graupensuppe mit Möhren, Kasseler und Petersilie

- PETER HUMMEL
Grünkohl mit Pastinaken, Sesam und Radicchio

- PETER HUMMEL
Paprika-Pfanne mit Tomaten, Fenchel und Aubergine

- PETER HUMMEL
Rinder-Rouladen mit Klößen und Rotwein-Sauce

- PETER HUMMEL
Bratwurst mit Kartoffel-Gurken-Salat

- PETER HUMMEL
Thunfisch mit Mozzarella auf Baguette überbacken

- PETER HUMMEL
Pizza mit Spiegelei mit Tomatensauce, Käse und Rucola

- PETER HUMMEL
Kartoffelsuppe mit Sellerie, Ei und Räucherschinken

- PETER HUMMEL
Gefüllte Tomaten mit Reis, Crème fraîche und Oregano

- PETER HUMMEL
Bunter Auflauf mit Blumenkohl, Erbsen und Tomaten

- PETER HUMMEL
Entenbrust mit Orangen-Sauce und Hokkaido-Kürbis














