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Recipes

Glasnudelsalat mit Mango, Hack und Röstzwiebeln

© KI-generiert mit Midjourney/Agentur2

Ingredients

2
Portion

Zutaten

150g
Glasnudeln
200g
Hackfleisch(Rind oder Schwein)
1pieces
reife Mango
1pieces
rote Paprika
1pieces
Karotte
2pieces
Frühlingszwiebeln
1pieces
rote Chili
1cloves
Knoblauch
2tbsp
Öl(zum Braten)
50g
Röstzwiebeln
1Bund
Koriander(oder Minze, nach Belieben)

Für das Dressing

3tbsp
Limettensaft
2tbsp
Fischsauce
1tbsp
Sojasauce
1tbsp
Honig
1tsp
Sesamöl
1tsp
Ingwer(frisch gerieben oder fein gehackt)
1tsp
süße Chilisauce

Preparation

25 Min.

Total time

Directions

1Die Glasnudeln nach Packungsanleitung in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind (ca. 5-10 Minuten). Dann abgießen, unter kaltem Wasser abspülen und beiseitestellen.

2In einer Pfanne das Öl erhitzen und das Hackfleisch darin krümelig anbraten. Den Knoblauch schälen, fein hacken und nach 2 Minuten zum Hackfleisch geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und weiterbraten, bis das Hackfleisch schön braun und durchgebraten ist. Beiseitestellen.

3Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und in dünne Streifen oder Würfel schneiden. Die Paprika und Karotte ebenfalls in feine Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Die Chili fein hacken.

4In einer kleinen Schüssel den Limettensaft, Fischsauce, Sojasauce, Honig, Sesamöl, geriebenen Ingwer und Chilisauce gut verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

5Die Glasnudeln, Mango, Paprika, Karotten, Frühlingszwiebeln, und das gebratene Hackfleisch in eine große Schüssel geben. Das Dressing darüber gießen und alles gut vermengen, sodass das Dressing die Zutaten gut ummantelt.

6Den Glasnudelsalat auf Teller verteilen und mit den knusprigen Röstzwiebeln bestreuen. Nach Belieben frische Korianderblätter oder Minze darüber geben, um dem Salat eine frische Note zu verleihen. Den Glasnudelsalat sofort servieren, damit die Röstzwiebeln knusprig bleiben.

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